ようやく長い夏が終わり、だいぶ過ごしやすい季節になってきましたね。
とはいえ、まだまだ気温が高い日もあり、涼しい日との温度差で体調管理が難しい時期。
そこでオススメしたいのが整膚マッサージです。
★初秋の皮膚の状態
最近では、ほぼ毎年の猛暑のため、６月から９月過ぎまで約４ヶ月の長い期間、エアコン生活になっている方が多いと思います。
熱中症予防のためには必要なことですが、日中だけでなく、夜中もエアコンの冷気にさらされているいると、次第に皮膚は冷えと乾燥により、表面が固まって（硬くなって）しまいます。
更に７月・8月は暑さのために、不要不急の外出を避けていた方も多いのではないでしょうか？そのため運動不足になり、股関節や肩関節がガチガチになっている方も見受けられます。
★どんな手技なの？
固まって（硬くなって）伸び縮みしにくい皮膚の深層部（皮下脂肪）と筋膜のすきまを狙います。
皮膚全体をつまんで転がしていくようなやり方です。
★どんな効果が期待できるの？
筋肉の動きを邪魔している皮下脂肪をはがすようにマッサージすることで、関節可動域を広げます。
体験されたお客様の中には、「ワンサイズ上のTシャツに着替えた感じ！」とおっしゃる方もいらっしゃいました。
もう一つ、皮膚を直接刺激することで血流改善も期待できます。さらに、背骨の動きが良くなることが期待できるため、自律神経の働きを正常化させる狙いもあります。
★注意事項
このように一回の施術でも、身体が軽くなる変化が実感できる整膚マッサージですが、刺激強めの施術となりますので、ご希望の方にはカウンセリングの上、施術可能と判断した方のみ、行わせて頂きます。運動不足で関節がガチガチに固まってしまった方は是非ご相談ください!
<約60分 5300円>
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