原因
近年、デスクワークでのパソコン作業やスマートフォンの使用による眼精疲労や頭痛を訴える方々が増えてきました。
長時間同じ姿勢を維持するのが一番よくないのはもちろんですが、コロナ禍になってから気軽に外に出歩く機会が減ったことも原因の一つかも知れません。
施術の流れ
①問診・カウンセリング
②全身の検査
③お身体の状態の説明。施術方針の決定
④施術・運動療法
⑤術後の確認
⑥セルフケア・日常生活動作の改善方法
当院独自の簡単で効果が高い体幹・関節ねじりトレーニングをお伝えしております。
特にスマホ首の方は肩甲骨と背骨を動かすトレーニングがオススメです。