YOUTUBE/足裏を鍛えて快適に歩く

【足裏を鍛えて快適に歩く】
寒い日が続きますね。足先も冷え冷えとして動かしづらい・・・。そんなときに試していただきたい「足指・足裏のセルフケア」動画をYOUTUBEに上げました。普段、あまり気にすることのない、足指・足裏。バランスよく歩くためには、実は重要な役割をしているのです！動画は、ホームページトップの一番下にリンクがあります。ぜひご覧ください！