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タイトルにありますが、50代男性とは、実は私のことです！仕事柄、10年以上前から手の使い過ぎで手首の腱鞘炎がずっと痛かったのです。そんな私がふとしたきっかけで栄養療法と出会い、腸の健康を意識しながら、...

【日焼け対策】これから日差しが強くなる季節ですね。「日焼けが嫌」で外出をためらわれる方もいらっしゃると思います。ですが、日焼けが嫌だからほとんど外出しないと、「体に必要なビタミンDが合成されず、免疫力...

当院には、セルフケアご希望のお客様向けのyoutubeチャンネルがあります！やっと今回アップした動画から編集のできたものをアップすることができました！字幕が入って少しはわかりやすくなったかなと思います...

そろそろＧＷに突入ですね。山や川へ出掛けてBBQが定番ですが食べ過ぎて気持ち悪くなったり帰りのドライブで眠くなったりという経験はありませんか？（私は食いしん坊なのでしょっちゅうです・・・）　そんな時に...